اگر می‌خواهید وزن کم کنید بهتر است برخی خوراکی‌ها را بیشتر بخورید. درواقع برخی غذا‌ها به شما کمک می‌کنند که فرایند کاهش وزن خود را بهتر طی کنید.
کد خبر: ۵۵۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
بسیاری از نوجوانان در سن بلوغ با افزایش وزن رو به رو می شوند. این موضوع باعث می شود نه تنها اعتماد به نفسشان کاهش پیدا کند، بلکه با مشکلاتی بین همسالانشان هم رو به رو شوند.
کد خبر: ۴۶۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
بسیاری از پزشکان معتقدند که سس مایونز قاتل سلامتی انسانها است. اما همه ما می دانیم که سس مایونز از محبوب ترین سس های جهان هم محسوب می شود و اغلب افراد عادت دارند سالاد یا ساندویچ های خود را به مایونز آغشته کنند.
کد خبر: ۴۴۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
این روزها بسیاری از افراد به کبد چرب مبتلا هستند. این موضوع از یک سو به کم تحرکی و افزایش وزن و از سوی دیگر به مواردی مثل تغذیه نامناسب مرتبط است.
کد خبر: ۴۴۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
انار از جمله میوه های جذاب فصل پاییز است. آب این میوه و دانه های آن برای بسیاری از افراد در زمره علاقه مندی های مهم محسوب می شود.
کد خبر: ۴۴۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
کم خوابی می تواند عوارضی متعدد برای بدن داشته باشد، این عوارض ممکن است گاهی از مرحله عادی خارج شده و بسیار خطرناک شوند.
کد خبر: ۴۳۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
در حالی که چاقی و اضافه وزن در سراسر جهان شیوع پیدا کرده و روز به روز بیش از پیش جوامع پیشرفته را درگیر خود می کند، محققان دریافته اند که چاقی خیلی بیشتر از آن چه که فکر می کردیم به ما آسیب خواهد زد.
کد خبر: ۳۸۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴