شکلات تلخ می تواند برای افراد مختلف از رده های سنی مختلف بسیار مفید باشد. اما بسیاری از افراد از این موضوع مطلع نیستند و در نتیجه این ماده غذایی را مصرف نمی کنند.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، شکلات تلخ دارای برخی فواید خیره کننده است:
_غنی از آنتی اکسیدان ها
_جلوگیری از سرطان
_کاهش سطح کلسترول خون
_ تقویت سیستم ایمنی بدن
_درمان کم خونی
_کاهش قند خون
_درمان افسردگی
_جلوگیری از سکته مغزی
_افزایش هیدراتاسیون پوست و جلوگیری از آسیب خورشیدی و بهبود جریان خون
_مراقبت از پوست
_تقویت رشد مو
_افزایش استقامت بدن
_ افزایش میزان متابولیسم بدن
_افزایش سطح انرژی
_بهبود دادن جریان خون در مغز
_تقویت بینایی
_خواص ضد التهابی
_درمان سرفه
_کنترل آسم
_کاهش وزن
بسیاری از افراد مو‌های قوی و سالم می‌خواهند، این موضوع به خصوص با افزایش سن همیت بیشتری پیدا می‌کند. جالب اینجاست که مو‌های شما در حدود ۰.۵ اینچ (۱.۲۵ سانتی متر) در هر ماه و ۶ اینچ (۱۵ سانتی متر) در سال رشد می‌کند. اما سرعت رشد آن به عواملی مانند سن، سلامتی، ژنتیک و رژیم غذایی بستگی دارد.
