باهوش ها چه خوراکی هایی می خورند؟

نمی توان انکار کرد که بخش بزرگی از هوشبهر افراد به کدهای ژنتیکی و نوع تغذیه آنان مرتبط است، اما افزون بر این موضوع نوع خوراکی هایی که می خوریم نیز می تواند در وضعیت هوشبهر ما تا حدودی تاثیر بگذارد.

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، حتما شما هم از قدیمی ها شنیده اید که افراط در مصرف برخی خوراکی ها مثل باقلا یا پنیر باعث کاهش ضریب هوشی می شود اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟ به نظر می رسد پاسخ مثبت است. البته این موضوع به این معنی نیست که شما باید مواردی مثل پنیر را بایکوت کنید اما این موضوع حقیقت دارد که صراف در مصرف برخی خوراکی ها باعث بی حالی، بی حوصلگی و کاهش توان مغزی شما می شود.

بر این اساس بهتر است برای آنکه هشیار تر باشید این موارد را رعایت کنید:

_در هنگام مصرف خوراکی هایی که کلسیم بالایی دارند، سعی کنید کمی خوراکی مقوی نیز مصرف کنید. چرا که این موضوع از حالت خواب آلودگی شما می کاهد

باهوش ها چه خوراکی هایی می خورند؟