پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کارشناسان اظهار کردند: رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم به افراد کمک می‌کند.
به گزارش ایسنا، متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت‌ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می‌شود.
متخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ارائه می‌کنند:
-
صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش
شده است توصیه می‌شود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود
شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست می‌شود.
- آب گرم یا آب سرد کدام یک برای شستن صورت توصیه می‌شود؟
کارشناسان
نه آب سرد را برای شستن صورت افراد توصیه می‌کنند و نه آب گرم را، بلکه
پیشنهاد آنها شستن صورت با آب ولرم است. دوش آب داغ می‌تواند به پوست آسیب
برساند.
- سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه به پوست هم
آسیب می‌رساند. استعمال سیگار منجر به تسریع روند چین و چروک در پوست
می‌شود.
- کمبود خواب هم می‌تواند برای پوست بسیار مضر باشد چرا که
منجر به ایجاد استرس در فرد شده و این مورد به پوست آسیب جدی می‌رساند. به
همین علت کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند در شبانه‌روز 7 تا 8 ساعت
بخوابند، زیرا در شب سلولهای آسیب‌دیده پوست ترمیم می‌شوند.
- همچنین استفاده از وسایل آرایشی آلوده به پوست آسیب می‌رساند.
