هوای سرد باعث می شود بدن کمی ضعیف تر شود، کالری بیشتری بسوزاند و حتی با کمبود ویتامین مواجه شود، بنابراین در چنین شرایطی توصیه می شود افراد بیشتر به مصرف ویتامین بپردازند.
کد خبر: ۴۴۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷
اسم کالری که می آید همه به یاد چاقی و اضافه وزن می افتند اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که برخی از مواد غذایی کالری صفر هستند و نه تنها چاقتان نمی کنند، بلکه لاغرتان هم می کنند.
کد خبر: ۴۴۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
انار از میوه های بی نظیر طبیعت است که مصرف آن با توجه به خواص متعددی که دارد به همه گروههای سنی توصیه می شود. اما مصرف انار به شکل افراطی ضررهایی هم برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۴۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
حلقه هوشمند و شگفت انگیز موسوم به "motiv" یکی از جالب ترین ایده های دنیای فناوری است. با کمک این حلقه هوشمند می توانید کارهای جالبی انجام دهید.
کد خبر: ۴۴۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
تماشای فیلم ترسناک از دید بسیاری از افراد به عنوان یک تفریح مهیج در نظر گرفته می شود. اما آیا واقعا تماشای فیلم ترسناک مهیج و لذت بخش است؟
کد خبر: ۴۴۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
سطح فعالیت شما می‌تواند سرعت متابولیسم‌تان را تعیین کند. در واقع فعالیت، چه ورزشی و چه غیر ورزشی، ۱۰ تا ۳۰ درصد از کالری سوزی روزانه را شامل می‌شود. برای یک فرد فعال این میزان می‌تواند به ۵۰ درصد برسد.
کد خبر: ۳۷۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
کد خبر: ۲۲۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰