اگر در مقطعی از زندگی هستید که باید امتحان هایی را پشت سر بگذارید یا درس پاسخ بدهید، به جای ریاضت دادن به خودتان در شب بیداری های طولانی و سخت پیش از امتحان، آسوده و با خیال راحت بخوابید و مطمئن باشید آنچه را یاد گرفته اید پس از خواب بهتر به یاد می آورید.
کد خبر: ۲۰۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲