حتما بارها شنیده اید که اغلب ما انسان ها هنگام تنفس تنها بخش کوچکی از ظرفیت ریه های خود را استفاده می کنیم و درواقع چون نفس عمیق نمی کشیم از ریه های خود به درستی استفاده نمی کنیم. اما اصلا نفس عمیق کشیدن چه فوایدی دارد؟
کد خبر: ۴۵۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
یادتان باشد که مصرف زیاد و بیش از اندازه‌ی قند و مواد قندی کلاژن پوست را از بین می‌برد و باعث پیری سلول‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۱۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۵۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵