بر اساس مطالعات انجمن تغذیه ایالات متحده برخی افراد با وجود رعایت رژیم غذایی و ورزش چاق می شوند، اما چرا؟
چربی اضافی در اطراف شکم یکی از بدترین انواع چربی است که ظاهر افراد را نیز به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد بنابراین یافتن راه‌هایی برای کاهش چربی شکم می‌تواند بسیار مفید باشد.
