پیاز یکی از سبزیجات خاص است که به صورت خام و پخته در بسیاری از غذاها کاربرد دارد. این گیاه که گاهی به خاطر طعم و عطرش مورد غضب واقع می شود خواص بی نظیری دارد.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب مصرف پیاز می تواند با خواص شگفت انگیزش شما را به طور کامل مبهوت کند:
_پیاز یک ضدعفونی کننده فوق العاده است
_مصرف پیاز در زمستان و پاییز می تواند نرخ ابتلا به انواع بیماری ها را کاهش دهد
_مصرف پیاز با غذا می تواند از چربی موجود در غذاها بکاهد
_جالب است بدانید پیاز می تواند از شدت گلو درد و سرفه بکاهد
_پیاز خواص ضد سرطانی دارد
_پیاز دوست قلب است و از بسیاری از گرفتگی ها و مشکلات قلبی می کاهد
_پیاز به بهبود خواب افراد کمک می کند
_مصرف روزانه پیاز به تنظیم هورمونهای زنان کمک می کند
_پیاز می تواند با جوش های غرور جوانی یا آکنه ها مبارزه کند
_پیاز یک چربی سوز قوی است و مصرف آن در رژیم های غذایی مفید است
به طور کلی پیاز هزار و یک خاصیت دارد اما فراموش نکنیم که بهتر است پیاز را در صورتی که حساسیت خاصی داریم، دارو مصرف می کنیم یا مشکلات شدید نفخ و گوارش داریم با احتیاط مصرف کنیم.
گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و چربی های اشباع هستند. این مواد غذایی نه تنها برای معده شما بد هستند، بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش دهند.
