تا به حال اسم تصفیه خون به گوشتان خورده است؟ درست است که کلیه ها از مهمترین اندام های حیاتی برای تصفیه خون ما محسوب می شوند اما شاید متعجب شوید اگر بدانید می توان برای تسهیل فعالیت کلیه ها از برخی سبزیجات برای تصفیه خون کمک گرفت.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، تصفیه خون یک الزام مهم برای حفظ سلامتی هر انسانی است و متاسانه برخی افراد به علت عملکرد ضعیف کلیه ها ناچارند دیالیز شوند. اما تصفیه خون می تواند از طریق سبزیجات هم انجام شود:
_تا می توانید ریحان مصرف کنید تا خونتان تصفیه شود. ریحان کارکردی بی نظیر در تصفیه خون دارد
_جالب است بدانید زردچوبه یک دافع حرفه ای برای سموم بدن است و می تواند بدنتان را به سرعت از هر نوع سم تصفی کند و این موضوع در مورد تصفیه خون نیز صدق می کند
_تصفیه خون را می توان به لطف گشنیز هم انجام داد. در زمستان و پاییز که آلودگی هوا زیاد است و خون به سرب آغشته می شود تا می توانید سوپ و آش گشنیز بخورید
_هر جا صحبت از پاکسازی و تصفیه می شود نام سیر و پیاز هم مطرح است. سیر یک آنتی ویروس و آنتی باکتری قوی است و می تواند به سرعت خون را از انواع بیماری ها و باکتری ها نجات دهد
_گیاه آلوئه ورا در کنار خواص درمانی متعددی که دارد، کارکردی بی نظیر در درمان مشکلات خونی و به ویژه مشکل سموم و آلودگی های خونی دارد بنابراین آلوئه ورا را نیز فراموش نکند
_کرفسظ نیز از سبزیجاتی است که می تواند سموم خونی را دفع کرده و عملکرد بدن را بهبود بخشد
این روزها بسیاری از پزشکان می گویند باید آنتی اکسیدان مصرف کنید و جالب است بدانید که آلوئه ورا یک آنتی اکسیدان طبیعی است.
