هنگام بیماری این غذاها را مصرف نکنید...

مصرف بیسکوییت و شیرینی در هنگام بیماری منجر به کاهش موقت عملکرد سیستم دفاعی بدن شما می شود به همین دلیل از خوردن این مواد در هنگام بیماری خودداری کنید.

زمانی که شما بیمار هستید، اشتها و میل شما برای خوردن غذا همانند همیشه نیست و حتی ممکن است غذا خوردن برای شما سخت و دشوار شود. به همین خاطر پزشکان بر این باور هستند که با هدف بهبود فرد بیمار و جلوگیری از تشدید بیماری باید از خوردن برخی از غذاها و خوراکی ها جلوگیری شود.

در ادامه اشاره ای داریم به غذاهایی که در هنگام بیماری نباید از سوی افراد مصرف شود:

غذاهای شیرین

هنگام بیماری از مصرف غذاها و خوراکی های شیرین خودداری کنید، مصرف نوشابه، پاستیل و دیگر خوراکی های شیرین در وعده های غذایی موجب اسهال در فرد بیمار می شود. از سوی دیگر مصرف بیسکوییت و شیرینی در هنگام بیماری منجر به کاهش موقت  عملکرد سیستم دفاعی بدن شما می شود به همین دلیل از خوردن این مواد در هنگام بیماری خودداری کنید.



غذاهای تند

حتی اگر همواره از غذاهای تند استفاده می کنید در هنگام بیماری از مصرف آن خودداری کنید، چرا که مصرف این نوع غذاها و ادویه جات موجب سوزش معده در هنگام بیماری می شود.

کافئین

اگر همواره هنگام صبحانه کافی مصرف می کنید، در هنگام بیماری بهتر است از چای گیاهی استفاده کنید.

مرکبات

هنگام بیماری از خوردن مرکبات خودداری کنید. ممکن است به نظر برد که مصرف آب پرتغال هنگام بیماری مفید باشد اما مرکبات  به دلیل دارا بودن اسید می توانند معده و گلوی شما را بیش از حد تحریک کنند.

 

غذاهای ترد

اجتناب از خوردن غذاهای تند درهنگام بیماری ضروری است. ممکن است مصرف چیپس سیب زمینی هنگام بیماری کار اشتباهی به نظر نرسد اما خوردن آن منجر به تحریک گلوی شما می شود.

 

شیر

مصرف فراورده های لبنی در هنگام بیماری منجر به بدتر شدن وضعیت عفونت گلو و بینی شما شود. به همین خاطر از خوردن شیر و دیگر فراورده های لبنی خودداری کنید.