شغل‌های پرچالش عامل سلامت‌مغز و تقویت‌حافظه

نتایج مطالعات هشت ساله محققان دانشگاه لایپزیگ در آلمان نشان می دهد که شغل های چالشی سبب تقویت حافظه می شوند و برای سلامت مغز مفید هستند.

به گزارش ساینس، این مطالعات که بر روی هزار و 54 فرد بالای 75 سال در هشت سال و با استفاده از آزمون بالینی MMSE صورت گرفته، نشان می دهد افرادی که در دوران جوانی و میانسالی شغل های چالشی داشته اند، حافظه بهتری دارند و کمتر به مشکلات شناختی مبتلا می شوند.

در این مطالعات مهارت های حافظه و تفکر و ارتباط آن با نوع شغل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است. نتایج این تحقیقات نشان می دهد افرادی که شغل های اجرایی و کلامی دارند، کمتر به مشکلات حافظه و تفکر دچار می شوند.

نتایج حاصل از این مطالعات همچنین احتمال می دهد اهمیت شغل بر سلامت مغز، بیشتر از اهمیت تحصیلات باشد.

این مطالعات نشان می دهد افراد می توانند به چالش های کاری خود، به چشم یک ذخیره ذهنی نگاه کنند و جنبه های مثبت آن را درنظر بگیرند.

همچنین نتایج این مطالعات گویای آن است که محیط کاری چالش برانگیز می تواند دانش، مهارت و توانایی های کارمندان و مدیران را ارتقا دهد و گام مثبتی در راستای افزایش نوآوری، خلاقیت، ارتباطات و توانایی حل مشکلات باشد.

نتایج این تحقیقات در نشریه Neurology منتشر شده است.