گوجه گیلاسی یکی از خوش طعم ترین و پر خاصیت ترین سبزیجاتی است که اخیرا بین مردم پر طرفدار شده است. شاید برایتان جالب باشد بدانید گوجه گیلاسی خواصی بی نظیر دارد.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، گوجه گیلاسی را می توان یک خوراکی جذاب دانست که هم می تواند در سالاد و غذا استفاده شود و هم می تواند به صورت به عنوان یک خوراکی جالب به تنهایی استفاده شود. اما این خوراکی چه خواصی دارد؟
_گوجه گیلاسی سرشار از خواص ضد سرطانی است
_گوجه گیلاسی می تواند به سلولهای قرمز خون کمک می کند
_گوجه گیلاسی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
_گوجه گیلاسی برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است
_گوجه گیلاسی برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است
_گوجه گیلاسی برای کارکرد دستگاه گوارش خواصی منحصر به فرد دارد
_با مصرف منظم گوجه گیلاسی می توانید سطح کلسترول خون خود را کترل کنید
_گوجه گیلاسی ضد پوکی استخوان است
_گوجه گیلاسی را می توان دوستدار رژیم لاغری دانست چرا که متابولیسم بدن را افزایش می دهد
_مصرف منظم گوجه برای شفاف تر و سالم تر شدن پوست مفید است
_گوجه گیلاسی می تواند از سلامت پوست و مو حفاظت کند
افرادی که اضافه وزن دارند همیشه به دنبال روش هایی جدید برای کاهش وزن هستند. این روشها اغلب شامل رژیم های مختلف و البته انجام حرکات ورزشی است. اما افزون بر این 2 روش می توان با مصرف کیوی هم لاغر شد.
