برچسب ها - تغذیه

رشد خاموش اختلالات تغذیه در مردان

اگرچه درباره اختلالات تغذیه ‌ای مردان به اندازه کافی صحبت نمی‌شود، اما این اختلالات در حال افزایش هستند.

کد خبر: ۶۴۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

لاغرها صبح ها پرخوری می کنند

پژوهش های جدید در حوزه تغذیه نشان می دهند که افراد لاغر صبح ها بیش از شبها خوراکی می خورند و به تغذیه خود اهمیت می دهند. این موضوعی است که می تواند به عنوان کلید معمای لاغری افراد لاغر در نظر گرفته شود.

کد خبر: ۴۴۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

تغذیه مناسب فصل پاییز برای افراد مبتلا به آلرژی

یک کارشناس تغذیه گفت که مصرف مواد غذایی در فصل پاییز باید از غذاهای خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود و از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی پرهیز شود.

کد خبر: ۴۳۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹

شرکت اپل 1000 ساعت هوشمند اهدا می کند / مشارکت تیم کوک در پژوهش مبارزه با مشکلات تغذیه

شرکت اپل یک هزار ساعت هوشمند خود را به گروهی مطالعاتی هدیه داد. این گروه قصد دارند با کمک تکنولوژی ساعت هوشمند اپل وضعیت تغذیه افراد را تحت بررسی قرار دهند.

کد خبر: ۴۳۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳

آش شله قلمکار؛ غذایی مفید برای بدنسازان

پژوهشگر طب سنتی با اشاره به پروتئین‌های گیاهی و حیوانی موجود در آش شله قلمکار، مصرف این آش را در عضله سازی بدن موثر دانست.

کد خبر: ۴۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

در وعده سحری چه غذا‌هایی بخوریم؟

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه روزه داری در فصول بهار و تابستان تدابیر خاصی دارد، مصرف برخی غذا‌ها را برای وعده سحری مناسب دانست.

کد خبر: ۴۰۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

مدیرکل دفتر تغذیه وزارت بهداشت مطرح کرد؛

نقش روزه در بهبود بیماری ها/ توصیه های غذایی برای روزه داران

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه روزه داری در بهبود بیماری های مختلف نقش موثری دارد، گفت: مصرف بی رویه آب در زمان افطار تا سحر، توصیه نمی شود.

کد خبر: ۴۰۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

کربوهیدارت‌هایی که شما را لاغر می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از افراد، انواع کربوهیدرات‌ها را دشمن کاهش وزن و لاغری می‌دانند و از خوردن هر نوع کربوهیدراتی پرهیز می‌کنند اما این در حالی است که برخی از انواع کربوهیدرات‌ها به لاغری کمک می‌کنند.

کد خبر: ۳۹۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

در زمان آلودگی هوا چه چیزهایی بخوریم؟

آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتناب‌ناپذیر قبول کرده‌اند. در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوارض ناشی از آلودگی اشاره خواهیم کرد.

کد خبر: ۳۸۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

جایگزینی داروی گیاهی در درمان افسردگی؛ مردود یا قبول؟

عضو انجمن روانپزشکان ایران تاکید کرد که کنار گذاشتن روش اصلی و خط اول درمان افسردگی با انجام ورزش، اصلاح تغذیه یا استفاده از داروهای گیاهی توجیه نمی‌شود.

کد خبر: ۳۸۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹