کندر چیست؟
خواص باورنکردنی کندر: کندر (کُندُر) نوعی صمغ است که از پوست درختی بومی مناطق بسیار گرم زمین به دست می‌آید. این صمغ شفاف، خواصی دارد که میشود با آن بعضی بیماری‌ها را درمان کرد و به سلامتی بیشتر دست یافت؛ هر چند که طعم این صمغ معطر، کمی تلخ و گس باشد.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، بسیاری از افراد علاقه مند به طب سنتی کندر را می شناسند اما شاید به خواص این خوراکی جالب آگاهی نداشته باشند.
راه‌های استفاده از کندر
شیره کندر را معمولاً با اسپنددانه می‌جوشانند و مصرف می‌کنند. در روایت شیعه توصیه به مصرف کندر شده‌است و در عربی به آن صمغ معنوی می‌گویند.
میوه این گیاه را (که پوسته‌ای چرب دارد و به اندازهٔ یک نخود است) خام می‌خورند. همچنین در فارس میوه آن را می‌کوبند و غذایی به نام آب بنه از آن بدست می‌آورند. میوه نرسیده و خام آن را بنه شک گویند که نوعی ترشی به همان نام از آن درست می‌کنند و با دانه‌های رسیدهٔ آن بنه شور درست می‌کنند که نوعی تنقلات است. همچنین، کندر پس از جوشاندن به ماده‌ای به نام سقز تبدیل میشود که مانند آدامس حالت ارتجاعی دارد، با این تفاوت که سقز بعد از فرودادن هضم میشود. طبق تحقیقات جدید تأثیر خوبی بر التهاب روده دارد.
فواید کندر
_استفاده از روغن کندر به صورت موضعی و یا مصرف کپسول آن میتواند در کاهش التهاب بسیار تاثیرگذار باشد
_اگر سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید، باعث بیمار شدن مکرر شما میشود. مصرف کپسول کندر و یا قرار دادن این روغن در کف پا، سیستم ایمنی را تقویت میکند و به فرد برای داشتن زندگی سالم‌تر کمک میکند
_روغن کندر را در اطراف چشم ها، گونه‌ها و استخوان‌های ابرو به مدت چند ماه بمالید. البته ممکن است باعث ایجاد اشک شود. اما در نهایت به تقویت بینایی کمک شایانی میکند. مالیدن یک قطره روغن کندر در کف دست‌ها و قرار دادن آن‌ها روی چشم هی باز به مدت پنج دقیقه در روز میتواند بسیاری از مشکلات مربوط به بینایی را حل و رفع کند
_استفاده منظم یک یا دو قطره از این روغن بر روی شقیقه‌ها و پشت گردن باعث افزایش تمرکز فرد میشود
_این روغن برای مبارزه با سرطان بکار می‌رود. بی شک این یکی از بهترین خواص کندر برای سلامتی است
_این گیاه غنی از خواص ضدالتهابی می‌باشد. اسید بوسولیک موجود در آن مانع از جدا شدن بافت‌های سالم میشود
_این گیاه یک درمان موثر برای کاهش و یا جلوگیری از پوکی استخوان می‌باشد
_استفاده منظم از کندر علائم آسم را کاهش میدهد و تعداد حملات آسمی را کم میکند. اما در هر صورت در مورد استفاده طولانی مدت از آن، حتما مطالعات بیشتری انجام دهید
_کندر دارای عناصری است که توانایی جلوگیری از لکوترین‌ها را دارند این ماده توسط سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر یک واکنش منفی تولید می‌شوند که این مساله باعث ایجاد سندروم روده تحریک پذیر میشود؛ که استفاده منظم از کندر میتواند به کاهش التهاب و تسکین سندروم روده تحریک پذیر کمک میکند
_کندر، سطح کلسترول و تری گلیسیرید را پایین می‌آورد و آن‌ها را کنترل میکند. این کار در برابر برخی مشکلات ناشی از کلسترول بالا مانند تصلب شرایین از قلب محافظت میکند
_خواص ضدالتهابی و ضدباکتری این گیاه باعث کاهش عفونت نایژه‌ها میشود. با کاهش التهاب، گرفتگی رگ‌های خونی را رفع میکند. جریان خون در نایژه‌ها را افزایش داده و درد ناشی از آن را تسکین میدهد
_این گیاه خواصی مشابه آسپرین دارد پس میتوان بعنوان مسکن و همچنین داروی تب بر از آن استفاده کرد
_به دلیل خواص ضدباکتری که دارد به درمان بوی بد دهان کمک میکند؛ دو یا سه قطره روغن کندر را به آب ولرم اضافه کنید و دو بار در روز غرغره کنید. این کار به رفع سریعتر این مشکل کمک میکند
_این گیاه برای مشکلات ناشی از مجاری ادراری نیز مناسب می‌باشد
_این گیاه میتواند به افزایش هوش و تمرکز کمک کند؛ بنابراین بعنوان یک تقویت کننده مغز به کار می‌رود
_کندر باعث افزایش میل جنسی میشود؛ مصرف منظم این گیاه تعداد و کیفیت اسپرم را بالا می‌بردو در نهایت موجب افزایش باروری در مردان نیز میشود
_روغن کندر، تولید استروژن را کنترل میکند و از احتمال ایجاد کیست در رحم و تومور‌های پس از یائسگی که سرطان رحم نام دارد جلوگیری میکند. این روغن دیگر بیماری‌های زنان را نیز درمان میکند و در کل غشای مخاطی رحم را پاکسازی میکند
_کندر طبیعت گرم و خشک دارد و از نظر خواص آن معتقدند که خشک کننده و قابض و بندآورنده خون است، گاز‌ها را تحلیل می‌برد و در تقویت حافظه بسیار موثر است، از خونریزی‌های خارجی و خونروی از سینه جلوگیری میکند و اگر با صمغ خورده شود برای رفع بدبویی بینی و تنگی نفس و سرفه مزمن رطوبتی موثر است
_استفاده منظم و مداوم از این روغن، پوست را نرم و صاف میکند
_یک پوست عاری از جوش، مورد علاقه همه است. این روغن میتواند آکنه، جای عمل‌های جراحی، جای زخم‌ها و حتی ترک‌های پوستی را از بین ببرد و پوستی صاف ایجاد کند
_این روغن با ترمیم سلول‌های مرده پوست و کاهش خطوط و چین و چروک آن، پوست را ترمیم و جوان کند؛ این یکی از بهترین خواص کندر است
_این روغن، ناخن‌های ضعیف یا شکننده و ظریف را تقویت میکند
_این روغن یک ماده ضدعفونی کننده است و برای از بین بردن زخم‌ها و بریدگی‌ها کاربرد دارد و روند بهبود زخم‌ها را تسریع می‌بخشد
_این روغن را دو بار در روز و به مدت چندین هفته روی زگیل بزنید و درمان آنرا نظاره گر باشید
_یک قطره روغن کندر را برای کاهش ورم ناشی اغز گزش حشرات استفاده کنید. این روغن به درمان سریعتر آن‌ها کمک میکند
_درد‌های ناشی از التهاب را میتوان با استفاده از روغن کندر کاهش داد
_کندر باعث افزایش گردش خون در قسمت‌های آسیب دیده میشود و درد‌های عظلانی را تسکین میدهد. کندر برای افراد مبتلا به رماتیسم فوق العاده است
_استفاده مستقیم کندر بر ناحیه آسیب دیده به رفع تدریجی خارش کمک میکند
مضرات کندر
_زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط‌های خون و بلغم
_موجب سردرد در گرم مزاج‌ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماری‌های پوستی میشود
_عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت می‌باشد
_باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود کندر را با احتیاط مصرف کنند
_مصرف خارجی صمغ کندر میتواند خارش خفیف پوستی ایجاد کند و به لحاظ داخلی یک ضد نفخ خفیف است
تاثیر کندر بر پوست و مو
اگر از مو‌های خود ناراضی هستید کندر میتواند برای درمان بسیار مناسب باشد. تقریبا تمام روغن‌های معطر مانند روغن کندر، اگر به طور منظم استفاده شود به رفع شوره سر کمک میکند. برای داشتن مو‌های براق و سالم میتوانید روغن کندر را به تنهایی یا با مقداری صمغ درخت مر، ترکیب کنید و استفاده نمایید. از این ۲ ماده به عنوان ژل حالت دهنده مو نیز میتوان استفاده کرد. روغن کندر باعث تقویت ریشه مو و متوقف کردن ریزش مو میشود و در کل به سلامت مو‌ها کمک میکند.
تاثیر کندر بر کاهش وزن و لاغری
کندر حاوی مقادیر فراوانی گاگلسترون است که غده تیروئید را تقویت کرده و تاثیر مثبت در کاهش وزن دارد، زیرا تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری‌های بدن دارد و عملکرد ضعیف غده تیروئید باعث تجمع چربی‌ها در بدن شده و به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد.
موارد منع مصرف کندر در دوران بارداری
کندر در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلفی استفاده میشود. مصرف کندر در بارداری به دلیل احتمال افزایش خطر سقط جنین توصیه نمی‌شود. به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی، مصرف کندر در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود. کندر برای درمان آسم و آرتروز، بیماری‌های روده و سلامت دهان و دندان توصیه میشود. هم چنین ممکن است خواص ضد سرطان داشته باشد. برای حفظ سلامت خود، پیش از مصرف کندر بهتر است نظر پزشکتان را جویا شوید.
استفاده از ضدعفونی کننده‌های دست در دوران شیوع کرونا موضوع عجیب و دور از ذهنی نیست و بسیاری از افراد در خودرو، محل کار یا روی پیشخوان آشپزخانه خود ضدعفونی کننده دارند، با این وجود استفاده وسواسی از این محصول نیز میتواند خطرناک باشد.
