چرا نباید آب خیلی سرد بنوشم؟

آب بیش از حد سرد می تواند برای سلامت افراد خطرناک باشد. این موضوعی است که از سوی بسیاری از متخصصان تغذیه و گوارش مطرح می شود. اما چرا؟

به گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، بسیاری از افراد عادت دارند به ویژه در روزهای گرم آب خیلی سرد بنوشند. اما متخصصان تغذیه می گویند این حرکت اشتباه است و می تواند به اندام های داخلی ضرر برساند اما چگونه؟

_آب خیلی سرد به کبد فشار وارد می کند

_آب خیلی سرد پس از غذاهای چرب خطر رسوب چربی در رگ ها را افزایش می دهد

_آب خیلی سرد به سیستم بلع فشار وارد می کند

_آب خیلی می تواند به معده آسیب بزند

_با نوشیدن آب خیلی سرد به بافت گلو آسیب می زند

_آب خیلی سرد به معده آسیب می زند

_نوشیدن آب خیلی سرد می تواند منجر به سردرد شود

سعی کنید آب با دمای معمولی یا رو به خنک را جایگزین آب خیلی سرد کنید و البته موقع نوشیدن آب خیلی گرم هم احتیاط کنید. درواقع هم آب خیلی سرد و هم آب خیلی گرم برای بدن خطرناک است.