۷ نشانه مهم قند خون بالا که روی صورت شما ظاهر می‌شود

 

 

 

 

پزشکان هشدار داده‌اند که قند خون بالا می‌تواند علائم قابل مشاهده‌ای روی صورت شما ایجاد کند. در اینجا هفت علامت آمده که باید مراقب آن‌ها باشید، چرا که ممکن است نشان‌دهنده مشکل باشد.

 

به گزارش انتخاب و به نقل از میرور؛ دکتر اریک برگ، کارشناس سلامت و نویسنده کتاب «برنامه کتو سالم»، به برخی علائم قند خون بالا اشاره کرده است که باید به آن‌ها توجه کنید. او توضیح می‌دهد که پوست صورت می‌تواند «اطلاعات زیادی از آنچه که درون بدن شما می‌گذرد» به نمایش بگذارد. در ویدیویی که او برای 12.6 میلیون دنبال‌کننده‌اش در یوتیوب منتشر کرده، در مورد علائم رایج قند خون بالا صحبت می‌کند.

 

دکتر برگ می‌گوید: «نگاه کردن به صورت فرد می‌تواند سرنخ‌های زیادی از آنچه که درون بدن او می‌گذرد به شما بدهد.» او همچنین اضافه می‌کند که قند خون بالا یا هیپرگلیسمی می‌تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد اگر درمان نشود.

 

او توضیح می‌دهد که در صورت عدم درمان، قند خون بالا می‌تواند به کلیه‌ها، اعصاب، چشم‌ها و رگ‌های خونی آسیب بزند و حتی منجر به بیماری قلبی شود. علاوه بر این، قند خون بالا می‌تواند به آترواسکلروز (تجمع چربی در رگ‌های خونی که باعث تنگ شدن و افزایش فشار خون می‌شود) منجر گردد.

 

دکتر برگ می‌گوید که علائم قند خون بالا می‌توانند روی صورت شما آشکار شوند و در اینجا به هفت علامت مهم اشاره کرده است که باید مراقب آن‌ها باشید:

 

1. شکل صورت: اگر صورت شما گرد و پف‌آلود به نظر می‌رسد، ممکن است به دلیل «انسولین زیاد» باشد. این علامت می‌تواند نشان‌دهنده قند خون بالا باشد.

2. چشم‌های قرمز: قرمزی چشم‌ها می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل سلامتی داخلی باشد که به دلیل قند خون بالا رخ می‌دهد.

3. پف زیر چشم‌ها: پف کردن بافت اطراف چشم‌ها می‌تواند به دلیل احتباس مایعات در بدن و فشار بر کلیه‌ها باشد.

4. چربی زیر چانه: اگر زیر چانه شما چربی مشاهده می‌کنید، این می‌تواند ناشی از «ریزش چربی» باشد که مرتبط با قند خون بالا است.

5. چربی پوست: پوست چرب ممکن است به دلیل افزایش آندروژن‌ها باشد که با افزایش انسولین ارتباط دارد.

6. پوست خشک و پوسته‌پوسته: خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست یکی دیگر از نشانه‌ها است که می‌تواند نشان‌دهنده قند خون بالا باشد.

7. آکنه: آکنه می‌تواند ناشی از آندروژن‌های زیاد باشد که معمولاً به سطح بالای انسولین مربوط می‌شود.

 

دکتر برگ توصیه می‌کند که اگر هر یک از این علائم را روی صورت خود مشاهده کردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا سطح قند خون شما بررسی شود. او می‌گوید که پزشک می‌تواند با انجام یک آزمایش خون ساده، مطمئن شود که سطح قند خون شما بالا نیست.