مشکلات جنسی یکی از مشکلات رایج در بین مردان است که باعث می شود سلامت جنسی و همچنین روابط زوجین با مشکل رو به رو شود. بسیاری از مردان ترجیح می‌دهند اینگونه مشکلات را با مواد طبیعی و تغذیه سالم حل کنند، این در حالی است که در اکثر کتاب‌های طب سنتی در مورد خواص عسل طبیعی برای مردان صحبت شده است. اما آیا عسل طبیعی می تواند باعث بهبود سلامت جنسی مردان شود؟

در این مطلب قصد داریم تا با نگاهی دقیق، هم از نظر طب سنتی و هم از نظر طب مدرن به بررسی خواص عسل طبیعی برای مردان و مشکلات جنسی آن‌ها بپردازیم.

ترکیبات مهم عسل برای مردان

پیش از اینکه به بررسی خواص عسل برای مردان بپردازیم، بهتر است ابتدا در مورد ترکیبات موثر عسل که می‌تواند به مردان کمک کند تا سلامت جنسی خود را بازیابی کنند بپردازیم.

عسل یک محلول آبی فوق اشباع از قند است که عمدتا شامل 38٪ فروکتوز، 31٪ گلوکز و مقدار کمی از مخلوط پیچیده‌ای از دی ساکاریدها، تری ساکاریدها، مالتوز، مالتولوز و الیگوساکاریدها است.

همچنین شامل طیف گسترده‌ای از ترکیبات زیست فعال ضروری و همچنین انواع مختلفی از آنزیم‌ها، از جمله اسیدهای آمینه و آلی، اسید فسفوریلاز، فیتوکمیکال ها، مواد شبه کاروتنوئید، ویتامین ها و مواد معدنی است.

همچنین حاوی مقدار کمی ویتامین A (رتینول)، ویتامین E (توکوفرول)، ویتامین K (ویتامین ضد خونریزی)، ویتامین B1 (تیامین 1)، ویتامین B6، ویتامین C (اسید اسکوربیک)، نیاسین، اسید فولیک و مواد معدنی است.

آنزیم‌های اصلی موجود در عسل شامل از اینورتاز، دیاستاز (آمیلاز)، کاتالاز، گلوکز اکسیداز و اسید فسفاتاز هستند.

همچنین عسل شامل چندین اسید آمینه مانند پرولین، لیزین، فنیل آلانین، تیروزین، گلوتامیک و اسیدهای آسپارتیک است که توسط گرده، شهد یا زنبورهای عسل تولید می‌شوند.

خواص عسل برای مردان

از نظر تاریخی، عسل به طور سنتی در بسیاری از فرهنگ‌ها برای تقویت باروری در زنان و مردان استفاده می‌شود.

عسل برای تقویت اسپرم و نعوظ

به طور کلی، عسل به دلیل اثرات گشادکننده عروق، نعوظ را در مردانی که با مشکلات ناتوانی جنسی مواجه می‌شوند، بهبود می‌بخشد. علاوه بر این، در شیوه های سنتی، اعتقاد بر این است که مصرف معمولی شیر و عسل تعداد اسپرم‌ها و غلظت تستوسترون را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد.

جالب اینجاست که در جامعه سنتی مالایی از مخلوط عسل و تخم مرغ به عنوان روغن ماساژ برای درمان اختلال نعوظ استفاده می‌کند.

کاهش سطح تستوسترون همراه با افزایش سن معمولاً با مشکلات نعوظ مرتبط است. کاهش تدریجی سطح تستوسترون با افزایش سن مردان می تواند با مشکلات ED (اختلال نعوظ) همراه باشد. در یک مطالعه آزمایشگاهی بر روی موش های نر نشان داده شد که تجویز 10 درصد عسل باعث افزایش سطح تستوسترون شد.

در یک مطالعه اخیر، موش‌های نر تغذیه شده با عسل ایرانی پس از آسیب بیضه ناشی از ایسکمی خونرسانی مجدد، بهبود قابل توجهی را نشان دادند که با افزایش تعداد اسپرم و سطح تستوسترون منعکس شد.

عسل برای افزایش میل جنسی مردان

عسل همچنین می تواند میل جنسی مردان را تقویت کند، زیرا می‌تواند باعث ترشح بیشتر تستوسترون در بدن شود. تستوسترون اولین هورمون جنسی مردانه است که میل جنسی مردان را تنظیم می‌کند. همانطور که گفتیم عسل سرشار از مواد معدنی و آنزیم هایی است که می‌توانند جریان خون را در اندام تناسلی افزایش دهند.

همچنین حاوی قند طبیعی ساده است که انرژی پایدار را فراهم می‌کند، که می‌تواند برای افرادی که دارای میل جنسی کم هستند مفید باشد.

عسل همچنین حاوی ترکیبات طبیعی است که باعث تولید اکسید نیتریک در بدن می‌شود که به عنوان یک گشادکننده عروق عمل می‌کند. عسل سطح اکسید نیتریک را افزایش می‌دهد. اکسید نیتریک باعث شل شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود که منجر به بهبود جریان خون و گردش خون می‌شود.

این اثر گشادکننده عروق می‌تواند با افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی، افزایش حساسیت و برانگیختگی و حمایت از عملکرد بهتر نعوظ در مردان، به سلامت جنسی کمک کند. افزایش جریان خون و بهبود گردش خون به عملکرد و لذت جنسی بهتر کمک می‌کند. اکسید نیتریک همچنین به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.

عسل می‌تواند استقامت را در مردان افزایش دهد. عسل به دلیل داشتن قند طبیعی، منبع انرژی پایداری است. انتشار آهسته فروکتوز در دستگاه گوارش می‌تواند به مردان کمک کند و منجر به بهبود استقامت در طول فعالیت‌های بدنی از جمله مقاربت جنسی شود. علاوه بر این، محتوای مواد معدنی و آنزیمی غنی عسل می‌تواند جریان خون را در اندام تناسلی افزایش دهد و از استقامت و عملکرد جنسی بیشتر حمایت کند.

پیشگیری و درمان مشکلات پروستات

همانطور که گفیتم عسل طبیعی و خام دارای موادی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، آنزیم‌ها و پلی فنول‌ها است که باعث خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عسل می‌شود.

این خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عسل می تواند یک گزینه مناسب برای مدیریت بزرگی پروستات و همچنین عوارض جانبی ناشی از آن باشد.

داده‌ها همچنین نشان می‌دهد که عسل می‌تواند از تکثیر سلول‌های سرطانی جلوگیری کرده و باعث آپوپتوز (مرگ سلول‌های سرطانی) شود. این در بسیاری از سرطان ها مانند سرطان پروستات، سرطان کبد، سینه و سرطان روده بزرگ دیده می‌شود.

چطور عسل دارویی برای مردان را تشخیص دهیم

تا اینجای کار متوجه شدیم که عسل طبیعی می‌تواند به مردان برای بسیاری از مشکلات جنسی اعم از نعوظ، کیفیت اسپرم، تقویت میل جنسی و مشکلات پروستات کمک کند. اما چه نوع عسلی می تواند به مردان کمک کند و به عبارت بهتر عسل دارویی برای مردان چطور قابل تشخیص است؟

موارد متعددی وجود دارد که باعث می شود یک عسل جنبه دارویی داشته باشد در زیر به مهمترین آنها اشاره خواهیم کرد.

عسل طبیعی باشد

شاید بتوان گفت اولین و مهمترین چیزی که هنگام خرید عسل باید به آن دقت کنید این است که عسل حتما طبیعی باشد. چرا که عسل‌های تقلبی نه تنها برای شما مفید نیستند و نمی‌تواند به سلامت شما کمک کند بلکه در بلند مدت می‌تواند مشکلات زیادی برای شما ایجاد کند.

توجه داشته باشید که هنگام خرید عسل حتما از فروشنده و یا زنبوردار برگه آزمایش عسل را بخواهید. حتی اگر از زنبوردار و یا فروشنده مطمئن هستید باز هم برگه آزمایش عسل می‌تواند فاکتوری تعیین کننده برای تشخیص عسل طبیعی از تغذیه‌ای و تقلبی باشد.

در زیر یک نمونه برگه آزمایش عسل را می بینید.

توجه داشته باشید که وقتی عسل آزمایش می‌شود باید تمامی فاکتورها مورد سنجش قرار بگیرد و فقط به یک فاکتور مثل ساکارز بسنده نشود.

پرولین، ساکارز، دیاستاز و نسبت فروکتوز به گلوکز را می‌توان جزو موارد مهمی دانست که باید حتما در برگه آزمایش عسل وجود داشته باشند و در حد استاندارد نیز باشند تا عسل را عسل طبیعی دانست .

عسل خام باشد

خام بودن عسل نیز از موارد مهمی است که حتما باید به آن دقت شود. به طور کلی عسل خام به عسلی گفته می شود که حرارت ندیده باشد و تصفیه و فیلتر هم نشده باشد.

حرارت دادن عسل و به اصطلاح پاستوریزه کردن آن باعث می‌شود که بخش زیادی از خواص عسل که برای مردان مفید است مانند انواع آنزیم ها و ویتامین ها از بین برود.

با اطمینان خوبی می‌توان گفت که تمامی عسل‌های شرکتی که درب مغازه‌ها یافت می‌شود عسل‌های پاستوریزه هستند که حرارت دیده‌اند و عملا خواصی برای بدن ندارد.

توجه داشته باشید که عسل خام بسته به نوع عسل بعد از مدتی رس می‌بندد و اصطلاحا شکرک میزند که این یک امر کاملا طبیعی است و اتفاقا شرکت‌های بزرگ برای جلوگیری از همین رس بستن به عسل‌های خود حرارت می‌دهند که باعث از بین رفتن خواص آن می‌شود.

عسل طبیعی دارویی و خام را از کجا تهیه کنیم؟

همانطور که گفتیم هر عسل نمی‌تواند خاصیت دارویی داشته باشد. عسل باید در عین حال که کاملا طبیعی است خام نیز باشد تا تمام خواص آن حفظ شده باشد.

اما در پاسخ به این سوال که عسل طبیعی و دارویی را از کجا بخریم؟ باید بگویم که واقعیت این است که فرقی ندارد از چه کسی عسل تهیه می‌کنید. مهم این است که به زنبوردار یا فروشنده‌ای که از آن عسل تهیه می‌کنید اعتماد کامل داشته باشید و عسلی که به شما ارائه می‌شود همراه با برگه آزمایش باشد.

اما اگر به هر دلیل زنبوردار و یا فروشنده مورد اطمینانی در اطراف شما نیست می‌توانید اقدام به خرید عسل طبیعی از سایت روستایی کنید. سایت روستایی بهترین عسل‌های ایران را همراه با برگه آزمایش در سایت خود عرضه می‌کند.

برای خرید عسل طبیعی و خام روی لینک زیر کلیک کنید

https://roustaee.com/product-category/honey/