۱۰ عادت مخرب که نمی‌گذارد در زندگی پیشرفت کنید

همشهری آنلاین:آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد درجا می‌زنند و موفق نمی‌شوند؟ در ادامه، عاداتی را مورد بررسی قرار می‌دهیم که اکثر افراد را از موفقیت باز می‌دارند.

۱- مقاومت در برابر تغییر

افرادی که به طور مداوم درجا می‌زنند، اغلب از تغییر ترس دارند. آن‌ها تغییر را به چشم یک تهدید و مخل آسایش خود می‌بینند.

این ترس می‌تواند آنقدر قوی باشد که بر فواید تجربیات یا پذیرش دیدگاه‌های جدید غلبه کند.

افراد ناموفق تمایل دارند که نظر یا رویه خود را تغییر ندهند؛ حتی اگر کارساز نباشند.

۲- پشت گوش انداختن کارها

افراد ناموفق، اغلب در تله تعلل گرفتار می‌شوند. آن‌ها کارها یا تصمیمات را به تأخیر می‌اندازند و خود را متقاعد می‌کنند که فردا، هفته آینده یا حتی ماه آینده کارشان را انجام خواهند داد.

عادت پشت گوش انداختن کارها و تصمیمات، منجر به انباشته شدن کارهای ناتمام و عدم انجام مسئولیت‌ها می‌شود.

۳- نداشتن هدف مشخص

افرادی که در زندگی خود پیشرفت نمی‌کنند، معمولاً چشم‌انداز یا هدف روشنی ندارند.

آن‌ها بدون داشتن هدفی مشخص، روزها را می‌گذرانند و از ایده‌ای به ایده دیگر می‌پرند؛ بدون اینکه در زمینه خاصی پیشرفت چشمگیری داشته باشند.

نداشتن هدف، می‌تواند منجر به فقدان انگیزه شود. اگر ندانید که باید برای چه چیزی تلاش کنید، از دست دادن علاقه و تسلیم شدن در مواجهه با چالش‌ها آسان می‌شود.

۴- بی‌توجهی به توسعه فردی

افراد ناموفق، اغلب اهمیت توسعه فردی را نادیده می‌گیرند. آن‌ها فکر می‌کنند که یادگیری مهارت‌ها یا دانش جدید ضروری نیست.

این طرز فکر، آن‌ها را راکد نگه می‌دارد و در نتیجه، قادر به رشد دنیای در حال تحول امروزی نخواهند بود.

۵- اجتناب از ریسک

افرادی که در زندگی خود پیشرفت نمی‌کنند، اغلب ترس از ریسک کردن دارند.

ترس از عدم اطمینان یا شکست، آن‌ها را از خارج شدن از منطقه امن خود و تلاش برای انجام کارهای جدید باز می‌دارد.

این اجتناب از خطر، صرفاً محتاط بودن نیست؛ بلکه بازتابی از طرز فکر آن‌ها است. این افراد، به جای توجه به فرصت‌هایی برای رشد و یادگیری، بر امکان شکست تمرکز می‌کنند.

۶- مقصر دانستن دیگران برای شکست‌ها

افرادی که هرگز در زندگی پیشرفت نمی‌کنند، معمولاً عادت دارند که دیگران را به خاطر شکست‌های خود سرزنش کنند. آن‌ها به جای اینکه مسئولیت اعمال و نتایج خود را برعهده بگیرند، انگشت اتهام را به سمت افراد دیگر، شرایط یا حتی سرنوشت می‌گیرند. این عادت، به آن‌ها اجازه می‌دهد تا از رویارویی با کاستی‌ها یا اشتباهات خود اجتناب کنند.

۷- منفی‌بافی زیاد

افراد ناموفق اغلب خود را با منفی‌بافی احاطه می‌کنند. این عادت، تأثیر عمیقی بر طرز فکر و رفتار آن‌ها دارد.

این افراد، در چرخه بدبینی گرفتار می‌شوند که دیدن فرصت‌ها یا راه حل‌ها را برایشان سخت می‌کند.

آن‌ها نمی‌دانند که با احاطه کردن خود با منفی‌گرایی، به عادات بد تداوم بخشیده و مانع پیشرفتشان می‌شوند.

۸- تمرکز روی مشکلات، به جای راه حل‌ها

افرادی که موفق نمی‌شوند، معمولاً عادت دارند که به جای راه حل‌ها بر مشکلات تمرکز کنند. وقتی با چالشی روبرو می‌شوند، افکار و انرژی خود را صرف مشکلات و موانع می‌کنند.

این طرز فکر، آن‌ها را در چرخه منفی‌گرایی به دام می‌اندازد. تمرکز بر مشکلات، به معنی بدبین بودن نیست؛ بلکه به معنای تسلیم شدن در برابر چالش‌ها، به جای یافتن راه حل است.

۹- ترس از انتقاد

افرادی که در زندگی پیشرفت نمی‌کنند، اغلب از انتقاد می‌ترسند.

آن‌ها انتقاد را به عنوان یک حمله شخصی می‌بینند. به خاطر این ترس، از موقعیت‌هایی که ممکن است در آن‌ها مورد انتقاد قرار گیرند، اجتناب کرده و فرصت‌های یادگیری و رشد خود را محدود می‌کند.

۱۰- نداشتن نظم و انضباط

افراد ناموفق، اغلب نظم و انضباط در زندگی خود ندارند. این عامل، آن‌ها را از پیشرفت در هر زمینه‌ای باز می‌دارد.

متأسفانه، بسیاری از افراد بدون داشتن نظم و انضباط زندگی می‌کنند و نمی‌دانند که این عامل باعث عدم موفقیتشان شده است.