مصرف روزانه ويتامين دي مانع از ضعف بينايي مي شود

محققان معتقدند مصرف ویتامین دی در جلوگیری از تحلیل ماهیچه ای بسیار موثر است .

به گزارش انتخاب، نتایج یک مطالعه جدید حاکی از ان است که مصرف روزانه ویتامین دی به جلوگیری از بیماریهای مرتبط با بالارفتن سن از جمله ضعف دید و کوری کمک می کند. طبق نتایج این مطالعه که در نشریه عصب شناختی سالمندی منتشر شد، در موشهای میان سالی که به مدت شش هفته با ویتامین دی تحت درمان قرار گرفتند، سطح یک پروتئین سمی مرتبط با تحلیل ماهیچه ای مربوط به سن(ای ام دی)، بیماریهای قلبی و الزایمر به مراتب پایین تر بود.

ای ام دی علت اصلی کوری در میان افراد بالای پنجاه سال در کشورهای توسعه یافته است. سطح پایین تر پروتئین امیلوید بتا در چشم و رگهای خونی موشها موجب بهبود قابل ملاحظه بینایی انها شد.

درمان با ویتامین دی همچنین تعداد سلولهای موسوم به ماکروفاژ را که نقشی حیاتی در سیستم ایمنی دارند و نیز می توانند موجب التهاب شوند، کاهش داد. نتایج این مطالعه شاهد دیگری بر ارتباط میزان ویتامین دی که به طور طبیعی بوسیله اشعه ماورای بنفش خورشید بر روی پوست تولید می شود، با طیفی از ناهنجاری های مختلف از جمله دیابت، ارتروز و بعضی سرطان ها است. امروزه کلا مردم در مقایسه با اجدادمان کمتر در معرض ویتامین دی قرار دارند.