فصل بهارنارنج را از دست ندهید / از تقویت اعصاب تا شفافیت پوست

بهارنارنج یکی از معطر ترین گل های بهاری است که بسیاری از ایرانی ها آن را می شناسند. بهارنارنج یکی از خوش عطر ترین و مفید ترین گل های بهاری است که کاربردهایی متعدد دارد.

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، بهار نارنج به شکوفه درخت نارنج گفته می‌شود. درخت نارنج به صورت بومی در جنوب چین و شمال شرقی هند می‌روید .غنچه‌های درخت نارنج در اواخر زمستان تشکیل می‌شوند و در اوایل بهار شکوفه‌های سفید رنگ معطر آن کاملا باز می‌شوند.

بهارنارنج چه خواصی دارد؟

_نوشیدن بهارنارنج منجر به تقویت و آرامش اعصاب می شود

_افرادی که از کم خوابی رنج می برند می توانند با نوشیدن بهار نارنج بر مشکل کم خوابی خود غلبه کنند

_بهارنارنج معده را آرام می کند و از تهوع و التهابات معده پیشگیری می کند

_با نوشیدن بهارنارنج می توانید مشکلاتی مثل تپش قلب را کنترل کنید

_بهارنارنج نقشی مفید در کاهش فشار خون دارد البته افراط در نوشیدن دمنوش بهارنارنج نتیجه ای معکوس دارد

_نوشیدن بهارنارنج می تواند دردهای میگرنی را کاهش دهد

بهار نارنج را می توان با انواع روش ها آماده کرد برای مثال می توان بهارنارنج را خشک و پودر کرد و روی ماست یا حتی در غذاها ریخن، افزون بر این می توان بهارنارنج را به شکل دمنوش آماده کرد. برای درست کردن این دمنوش مفید و آرامش بخش،10 گرم بهار نارنج را در دو لیوان آب‌جوش بریزید و به مدت حدود 20 دقیقه بجوشانید، سپس آن را از صافی عبور داده و ‌همراه با یک قاشق سوپ‌خوری عسل یا نبات بنوشید.