مراقب مسمومیت های نوروزی باشید

یکی از رایج ترین اتفاقات در ایام نوروز وقوع مسمویت برای اعضای خانواده است. این مسمویت ها می تواند ساده، شدید یا خطرناک باشد. اما می توان با روشهایی ساده از مسمومیت ها پیشگیری کرد.

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، مسمومیت های نوروزی اغلب بدون آن که انتظارشان را داشته باشیم رخ می دهند. اما چگونه می توان از مسمویت پیشگیری کرد؟

_سعی کنید برای ایام نوروز اقلام غذایی مدت دار بخرید یعنی اقلامی که دیرتر از محصولات معمولی منقضی می شوند

_اگر دوست ندارید محصولات با انقضای بالا خریداری کنید حتما یک روز مانده به عید خرید تازه انجام دهید و از محصولات خوراکی قدیمی یخچال استفاده نکنید

_یک عادت بد و رایج بین بسیاری از افراد این است که خوراکی هایی که در حین خانه تکانی از گوشه و کنار کابینت ها یافته اند مصرف می کنند. این یک اشتباه بزرگ است و می تواند باعث مسمومیت جدی شود

_اگر در سفر هستید تنها در رستوران های بین راهی مطمئن و شناخته شده غذا بخورید و ترجیحا غذاهایی با پایه گیاهی میل کنید تا گرفتار گوشت های فاسد، مشکوک و آلوده نشوید

_از مصرف شیر و ماست محلی و بدون استانداردهای لازم بهداشتی جدا خودداری کنید

_از نوشیدن آب چاه، یا آب هایی که به شبکه آب و فاضلاب شهری متصل نیستند خودداری کنید

_اگر در مسیر سفر ساندویچ های خانگی یا خوراکی هایی را همراه دارید، سعی کنید این خوراکی ها را در یخدان یا جاهای خنک نگه داشته و به سرعت مصرف کنید تا در طول سفر فاسد نشوند

_میوه و سبزیجات نشسته مصرف نکنید

_در سفر و با مراجعه به سوپرمارکت ها حتما به تاریخ تولید و انقضای خوراکی ها دقت کنید

_به تغذیه کودکان دقت کنید و اگر قصد خرید خوراکی های محلی را دارید حتما از نحوه طبخ و فراوری این خوراکی ها مطمئن باشید