چرا باید رزماری بخوریم؟

گیاه رزماری از دیرباز از گیاهان محبوب و معتبر مردم بوده است. این روزها نیز بسیاری از افراد به علت عطر شدید رزماری از این گیاه فراری هستند، اما جالب است بدانید که رزماری خواص شگفت انگیزی برای سلامت افراد دارد.

به گزارش سرویس خواندنی هنای انتخاب، قبل از هر چیز بهتر است بدانید که گیاه رزماری روش های استفاده متعددی دارد؛ به شکل دمنوش، روغن، پودر، عطر. افزون بر این می توانید این گیاه را حتی برای زیبایی در گلدان نگهداری کنید.

اما این گیاه چه خواصی دارد:

_آنتی اکسیدان

_ضد میکروب

_تقویت کننده حافظه

_تسهیل کننده رشد مو و ابرو

_حافظ سلامت کبد و کلیه

_کاهش دهنده دردهای عضلانی

_از بین برنده سرفه و گرفتگی های گلو

به طور کلی رزماری را می توان به عنوان ادویه در غذاها، به عنوان روغن برای تقویت عضلات، به شکل دمنوش برای تسکین اندام های داخلی و یا به شکل عصاره برای تقویت موها کاربرد دارد.

بر این اساس بهتر است از این گیاه مفید غافل نشوید.