آب بخورید تا کچل نشوید!

نوشیدن مایعات هزار و یک خاصیت دارد و به نظر می رسد مبارزه با ریزش مو یا کچل شدن یکی از همین خواص است. موضوعی که می تواند برای بسیاری از افرد مهم باشد.

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، ریزش مو برای بسیاری از افراد یک کابوس است. کابوسی که وقتی با عنوان کچل شدن همراه می شود سخت تر است. البته فراموش نکنیم که گاهی واقعا تیغ انداختن سر یا کچل کردن عمدی در آرایشگاه ها واقعا به برخی از آقایان می آید و باعث می شود خوشتیپ تر شوند. بنابراین قرار نیست همه افرادی که با ریزش مو رو به رو هستند افسرده باشند.

با این وجود برخی از افراد اساسا علاقه ای به کچل بودن ندارند و با ریزش هر تار مو به شدت نگران می شوند. اکنون نتایج پژوهش های متخصصین پوست و مو نشان می دهد بخشی از علل ریزش مو به عدم مصرف مایعات و به طور مشخص عدم مصرف آب مرتبط است.

تارهای مو برای سالم مانندن و انعطاف پذیری نیاز به آب دارند و افرادی که کمتر آب می خورند موهایی شکننده تر و البته نازک تر دارند. مصرف آب نه تنها کمک می کند جنس موها سالم تر باشد، بلکه از سستی و ریزش مو جلوگیری می کند.

البته این به این معنا نیست که می توان هر نوع ریزش مویی را با مصرف آب کنترل کرد. برخی علل ریزش مو ارثی و برخی دیگر نیز اکتسابی هستند. اما نوشیدن آب یک روش کم هزینه و بدون ریسک است که گاهی واقعا جواب می دهد.

جالب است بدانید نوشیدن آب استرس روزانه را هم کاهش می دهد  وشاید همین موضوع هم بتواند با ریزش موی عصبی مبارزه کند. بنابراین اگر دوست ندارید کچل شوید بیشتز آب بنوشید.