صفحه نخست

تاریخ

ورزش

خواندنی ها

سلامت

ویدیو

عکس

صفحات داخلی

۱۲ آذر ۱۴۰۳ - ساعت
کد خبر: ۲۷۹۲۹۳
تاریخ انتشار: ۴۵ : ۲۲ - ۱۴ تير ۱۳۹۵
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
سرخپوشان تمرین امروز را پس از جلسه یک ساعته فنی در زمین دیناموکیف برگزار کردند.

تمرین امروز جنبه ریکاوری داشت و بازیکنان از فشار تمرینات بدنسازی به دور بودند.

در ادامه، بازیکنان در سه گروه به پاس‌های تک ضرب پرداخته و سپس فوتبال هدفمند را در دستور کار داشتند.

انجام حرکات کششی و نرمشی در ادامه انجام شد و تمرینات پرسینگ مرور شد.

تمرین در ساعت 19:15 به پایان رسید و بازیکنان برای استراحت راهی هتل محل اقامت خود شدند.



منبع: سایت رسمی باشگاه پرسپولیس