روغن‌های ضروری یک روش طبیعی و مؤثر برای کاهش التهاب در بدن هستند و می‌توانند به تسکین درد مزمن، ورم و ناراحتی ناشی از شرایط التهابی مختلف کمک کنند.

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند، حتی در میان بزرگسالان جوان. در اینجا بررسی می‌کنیم که چگونه تغذیه‌ی نامناسب باعث تسریع روند پیری می‌شود و چه راه‌هایی برای کند کردن این روند وجود دارد.

شعله عشق را در ازدواج خود حفظ کنید بدون اینکه بسوزید.

پژوهشگران مدلی جدید طراحی کرده‌اند که می‌تواند افراد در معرض خطر بالای سرطان روده بزرگ زودرس را شناسایی کند.

مصرف مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری می‌تواند فشار خون سالم را در سال‌های بعد حفظ کند.

برخی از برگ‌های چای می‌توانند به‌طور طبیعی هنگام دم کشیدن مقداری از سرب موجود در آب را جذب کنند. چای سیاه و چای سبز در جذب فلزات سنگین از آب مؤثرتر هستند.

آمنوره ثانویه یک وضعیت پزشکی است که در آن زنی که پیش‌تر چرخه‌های قاعدگی منظم داشته، سه یا بیشتر از سه دوره متوالی را از دست می‌دهد. با علائم، علل و گزینه‌های درمانی این بیماری آشنا شوید تا بتوانید آن را مدیریت کنید.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که انتخاب لامپکتومی در درمان سرطان پستان می‌تواند از سلامت جنسی آینده زنان محافظت کند.i

سالمندانی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است وزنه برداری کنند یا شنا بروند.

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDها) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط هستند.افرادی که از NSAIDها به‌طور طولانی‌مدت استفاده کرده‌اند، ۱۲٪ خطر کمتری برای ابتلا به زوال عقل دارند.