بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

ورزش‌های آبی می‌توانند به افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی کمک کنند تا وزن خود را به‌طور ایمن کاهش دهند.

لباس زیر چگونه بر باروری تأثیر می‌گذارد؟ در این مطلب، به بررسی تأثیر نوع شورت مردانه بر تعداد اسپرم پرداخته و راهنمایی‌هایی برای انتخاب مناسب ارائه می‌دهیم.

افزودن مقدار کمی روغن حیوانی به برنامه صبحگاهی، روشی ساده، مقرون‌به‌صرفه و اثبات‌شده برای داشتن پوستی درخشان، بهبود گوارش و افزایش سلامت کلی بدن است. برای آگاهی بیشتر ادامه مطلب را بخوانید!

آمار سرطان پروستات می‌تواند ترسناک به نظر برسد. برای مثال در سال ۲۰۲۴ میلادی ۳۴ هزار و ۲۵۰ مورد مرگ بر اثر این بیماری در ایالات متحده و ۱.۴ میلیون مورد جدید ابتلا در سراسر جهان در سال ۲۰۲۲ میلادی گزارش شد.

با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اهمیت تغذیه صحیح بیش از پیش نمایان می‌شود. انتخاب مواد غذایی مناسب برای سحر و افطار می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روحی روزه‌داران داشته باشد.

کودکان و بزرگسالان، بسته به تصاویری که به آن‌ها نشان داده می‌شود، درک متفاوتی از تصویر بدن پیدا می‌کنند. مشاهده تصاویر افراد سنگین‌وزن باعث تغییر در تعریف افراد از یک «بدن لاغر» می‌شود.

سلول‌های غضروفی گرفته‌شده از بینی می‌توانند برای ترمیم آسیب‌های زانو استفاده شوند. بیمارانی که از پیوند غضروف رشد‌یافته از سلول‌های تیغه بینی بهره بردند، بهبود قابل‌توجهی را تجربه کردند.

آیا پاک‌سازی روده با قهوه ایده‌ی خوبی است؟ دوباره فکر کنید. در این مطلب با اثرات منفی و هشدارهای کارشناسان درباره‌ی این روش پاک‌سازی بحث‌برانگیز آشنا شوید.

میکروپلاستیک‌ها اکنون به بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی مدرن تبدیل شده‌اند، اما با آگاهی بیشتر می‌توانیم میزان مواجهه خود را کاهش داده و تأثیر آن‌ها بر سلامتمان را کم کنیم.