مصرف سویا به علت خواص متعددی که دارد بارها توصیه شده و متخصصان تغذیه تاکید دارند که همه مردم این ماده را استفاده کنند.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، بسیاری از مردم به مصرف سویایی عادت دارند که بافتی مشابه با گوشت چرخ کرده دارد و به عنوان جایگزین گوشت استفاده می شود. اما لوبیای سویا به شکل بوداده نیز یک آجیل جالب است که این روزها بین بسیاری از افراد محبوبیت پیدا کرده است.
آجیل سویا چه خواصی دارد؟
_دارای خواص ضد سرطانی قوی
_تنظیم هورمون های زنانه در بانوانی که در سنین یائسگی قرار دارند
_برخوردار از پروتئین گیاهی قابل توجه
_سرشار از کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان
_کنترلگر نرخ انسولین و درمانگر دیابت
_دارای روغن مفید و سالم
_یک جایگزین مناسب برای خوراکی های ناسالمی مثل روغن
_سیر کننده و کنترلگر اشتها
_ترمیم گر و درمان کننده مشکل تیرویید
پاییز با همه زیبایی های خود یک نکته منفی هم دارد. متاسفانه در فصل پاییز بیماری های مختلفی به سراغ افراد می آیند. یکی از این مشکلات و بیماری ها، مشکلاتی مثل خشکی پوست است.
الآن سویا به میزان زیادی از آمریکا وارد کشور میشه، نمیدونم واقعاً قصد نویسنده این مطالب مزخرف چیه!!!!! میخوان مردم رو ذره ذره و بی‌صدا بکشید؟!!!!!!
چرا همه به فکر منافع شخصی خودشون هستن .مردم هم هیچ ارزشی براشون نداره.برا فروش آت و آشغالهای خودشون دست به هر کاری میزنن