arrow-right-square Created with Sketch Beta.
کد خبر: ۴۴۲۰۴۲
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۰۲ : ۱۷ - ۲۹ آبان ۱۳۹۷

توت خشک را به میز خوراکی ها اضافه کنید

توت خشک را می توان یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین خوراکی های پاییزی و زمستانی دانست که از سالها پیش روی میزها وجود داشته. اما این خوراکی قدیمی خواصی بی نظیر هم دارد.
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

توت خشک را می توان یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین خوراکی های پاییزی و زمستانی دانست که از سالها پیش روی میزها وجود داشته. اما این خوراکی قدیمی خواصی بی نظیر هم دارد.

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب توت خشک جایگزینی عالی برای قندهای مخرب و مصنوعی است و می توان با خواص فوق العاده خود برای بسیاری از افراد فواید جالب توجه داشته باشد:

_توت خشک را می توان یکی از سالم ترین درمانهای دارویی برای بی خوابی دانست

توت خشک را به میز خوراکی ها اضافه کنید

_توت خشک در پیشگیری از سفید شدن موها نقش دارد

_توت خشک سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد

_توت خشک سرشار از کلسیم است و به ویژه در سنین میانسالی مانع از پوکی استخوان می شود

_با مصرف منظم توت خشک بخشی از آهن مورد نیاز بدن خود را نیز تامین خواهید کرد

_توت خشک منبع غنی ویتامین C است

_توت خشک سرشار از  فیبر است و می تواند با یبوست پاییزی مبارزه کند

توت خشک را به میز خوراکی ها اضافه کنید

_توت خشک کالری پایینی دارد و برای برنامه های کاهش وزن بسیار مناسب است

_توت خشک خواص ضد سرطانی دارد چرا که سرشار از آنتی اکسیدان ها است

_توت خشک به کاهش فشار خون کمک می کند

نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ناشناس
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۷:۲۰ - ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
0
0
توت کیلو ۳۰۰تومنه....
نظرات بینندگان