تصادف کردن در طول رانندگی موضوعی متداول است اما وقتی تصادف شبانه رخ می دهد ماجرا کمی سخت می شود. برای پیشگیری و مبارزه با خواب آلودگی و تصادف های شبانه روش هایی وجود دارد.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب با کمک برخی روش ها می توان نرخ تصادف های شبانه را کاهش داد:
_ آدامس بجوید چرا که آدامس جویدن می تواند به پیشگیری از حس خواب آلودگی و در نهایت تصادف کمک کند
_سعی کنید در ساعات شبانه تنها رانندگی نکنید. معمولا وجود یک همسفر به پیشگیری از تصادف کمک شایانی می کند
_اگر هنگام خروج از خانه، محل کار و ...احساس خواب آلودگی می کنید کمی کافئین یا تئین مصرف کنید
_هنگام رانندگی با موبایل صحبت نکنید
_همیشه از کیفیت چراغ های جلو ماشین خود مطمئن باشید
_اگر هوا مه آلود است آهسته برانید
_موزیک گوش کنید و با آن همراهی کنید این موضوع به هشیاری شما کمک شایانی می کند
_سبقت گرفتن در هنگام شب اشتباه ترین و پرریسک ترین رفتار برای هر راننده ای است
_به فکر فرو نروید. فکر و خیال هایتان را نگه دارید برای زمانی که به یک محل ثابت رسیدید
معده درد جزو آزار دهنده ترین دردها برای هر انسانی است. برخی از معده دردها مزمن و سابقه دار هستند و برخی معده دردها نیز ناگهان ظاهر می شوند.
