موخوره یکی از شایع ترین مشکلات پوست و مو است. بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی خود دچار این عارضه می شوند اما اغلب روش مطئمنی برای حل این مشکل بلد نیستند.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب مشکل موخوره را می توان با چند راهکار ساده به سادگی درمان کرد تنها کافیست دقیق و البته صبور باشید:
ویتامین های بدن را بررسی کنید
گاهی کاهش برخی ویتامین ها در بدن زمینه ساز مشکلاتی مثل موخوره می شوند. بنابراین وضعیت ویتامین های بدن خود را بررسی کنید.
برخی از مواد غذایی در رشد بهتر موها و البته کنترل چربی پوست سر به شما کمک شایانی می کنند. بنابراین از مصرف موادغذایی سالم و سبزیجات که منبع مناسبی از برترین ویتامین ها هستند غافل نشوید.
روغن های گیاهی را امتحان کنید
گاهی برخی از روغن های گیاهی تاثیری بی نظیری در سلامت موها ایفا می کنند. روغن های گیاهی مثل رزماری و کرچک می توانند تا حد زیادی وضعیت سلامت مو و کاهش موخوره را تامین کنند. بهتر است به طور روزانه برای تامین رطوبت و سلامت موهای خود ساقه موها را به این روغن ها آغشته کرده یا این روغن ها را روی موهای خود اسپری کنید.
شامپوی خود را عوض کنید
یکی از عللی که باعث می شود در موهای خود شاهد موخوره باشید، واکنش موها به شامپوهایی که استفاده می کنید است. بنابراین گاهی بهتر است موادی را که برای شستشوی مو استفاده می کنید تغییر دهید تا شاهد تغییراتی بی نظیر باشید.
با قیچی آشتی کنید
درست است که کوتاه کردن موها به خصوص برای خانم ها کاری سخت است ، اما گاهی کوتاه کردن موها را امتحان کنید. می توانید تنها 2 الی 5 سانت پایین موهای خود را کوتاه کنید تا شاهد تغییراتی بی نظیر باشید.
