تصمیم گیری در مورد این که اکنون شما حاضر به ترک سیگار هستید یا خیر فقط نیمی از نبرد شما با سیگار است. دانستن اینکه از کجا باید راه خود را شروع کنیم وچه گام‌هایی برداریم نیز بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۶۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
بعد از ترک سیگار احساسات مبهی خواهید داشت. از یک سو دلبستگی به دخانیات هنوز در بدن شما وجود دارد و از سوی دیگر آماده ورود به یک زندگی سالمید و این یعنی بعد از ترک سیگار وارد یک ماراتن نفسگیر می شوید.
کد خبر: ۴۳۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد نوعی داروی رایج که برای کمک به ترک سیگار تجویز می‌شود ممکن است احتمال سکته مغزی یا حمله قلبی را در مصرف‌کنندگان افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳