بسیاری از زوج های جوان و به ویژه آقایان در هنگام خرید مواد غذایی با مشکلاتی مواجه می شوند.این موضوع تا حد زیادی به بی تجربگی در خرید اقلام مختلف برای خانه مرتبط است و به مرور زمان نیز اصلاح می شود، اما به نظر می رسد با برخی تکنیک ها می توان مشکل را سریعتر حل کرد.
به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، برای خرید مواد غذایی می توان از برخی از تکنیک ها استفاده کرد، تکنیک هایی که کمک می کنند خریدهایی بهتر داشته باشیم:
_سعی کنید یک فروشگاه معتبر را انتخاب کرده و اغلب از همان فروشگاه خرید کنید تا از کیفیت خریدهای خود اطمینان حاصل کنید
_همیشه به تاریخ درج شده روی مواد غذایی دقت کنید
_از خرید مارک های ناشناس به ویژه مارک های ناشناس انواع لبنیات خودداری کنید
_همیشه هنگام خریدتان فهرست خرید داشته باشید تا از خریدهای افراطی و بیش از حد خودداری کنید
_به یاد داشته باشید همیشه اقلام بزرگ تر به صرفه تر هستند، البته مشروط بر آن که استفاده شوند. مثلا خریدن بستنی کیلویی به صرفه تر از بستنی تکی است
_اجناس تخفیف دار را با دقت انتخاب کنید. گاهی اجناسی که تخفیف های شدید دارند نزدیک به انقضا هستند
_در ساعاتی برای خرید به فروشگاه مراجعه کنید که خلوت تر است و در نتیجه امکان جستجوی با حوصله یا سوال و جواب با فروشنده را داشته باشید
_اگر به فروشگاه زنجیره ای رفته اید از گشت و گذار در بین غرفه ها بپرهیزید چون ممکن است دچار ولخرجی شوید
احتمالا از فواید روغن ماهی برای سلامتی زیاد شنیده‌اید. غذاهای دریایی و مكمل‌ها منابع اصلی روغن ماهی به‌شمار می‌روند.
